Titulaire d’un TITRE PROFESSIONNEL COACH bien-être et nutrition, je lie différentes approches pour accompagner les INDIVIDUS en cours de transition personnelle ou professionnelle.
SEANCE IMMERSION PONCTUELLE
Une balade accompagnée en pleine nature one-to-one ou 2-3 personnes pour aborder un sujet épineux actuel et dénouer certains freins par des ateliers pratiques où votre sensibilité sera interrogée avec douceur.
» Virginie nous fait cheminer, avec douceur, bienveillance et sagesse.
Les cousines
Elle lie histoire, rapport aux corps et à la respiration de nos êtres
et de ceux qui nous entourent, végétaux, animaux…
Elle convoque notre synesthésie, la découverte de la Nature qui nous entoure par l’ensemble de nos sens.
Une immersion féerique, hors du temps. »
En option – Carnet personnalisé BIEN-ETRE
Selon les sujets abordés en séance, je construis pour vous livret évolutif à imprimer par vos soins.
Envoyé par mail, il reprend des exercices, des conseils, des pistes de réflexion pour prolonger la séance en toute autonomie chez vous.
PROGRAMME BIEN-ETRE ET NUTRITION 3 MOIS
- 1 séance d’1h30 pour échanger et définir ensemble un objectif
- 1 accompagnement de 12 séances sur 3 mois pour cheminer et faire évoluer votre démarche
- Des outils de coaching personnalisés envoyés par mail
- Principalement en DISTANCIEL
- 1 bilan pour évaluer votre progression
- 1 suivi à 6 mois
